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“美育?立德树人”系列讲座:传统养生思想对大学生学习生活的启示

发布者:党政办公室1 发布时间:2017-03-27 浏览次数: 【字体:

3月23日下午4时,我院“美育?立德树人”系列讲座第二讲在三号报告厅举办。本次讲座由基础教学部教师张珺主讲,主题为“传统养生思想对大学生学习生活的启示”。

张珺首先结合现实生活中的资讯案例,强调养生在提高人们生活品质,创造美好人生中的重要性。接下来详细分析易经、道家、儒家及杂家等中国优秀传统学问对中医养生思想的影响,先容了东西方养生保健的差别、中医养生保健理念和养生方法等。针对存在于我院学生中不吃早餐、晚上熬夜不按时休息等的不良的饮食作息习惯,结合传统养生学问和大家一起进行了探讨。

基础教学部副主任赵慧勇对本次讲座进行总结。近期我院举行“走下网络,走出宿舍,走向操场”及每天清晨跑早操的户外活动,得到了广大师生们的积极响应,大家积极投身运动中,不仅锻炼了身体,也培养了良好的生活习惯,提高了学习效率,希翼大家继续坚持,努力将“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”落到实处。

基础教学部、药学院、信息工程系等200余名师生聆听了本次讲座。(大学生记者站 文/刘美 图/刘富豪 通讯员:刘月荣)

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